Fit in den Herbst!

Runter vom Sofa und ab zum Sport im Tus Bonneberg

 

Das Sportangebot des TuS Bonneberg startet wieder nach den Sommerferien mit folgenden Angeboten:

Pilates :        Pilates Basics    Kurs   am Montag, den   3.9.          9.00  bis 10.30 Uhr                                       Pilates Intensiv Kurs  am Mittwoch, den 5.9.             9.00 bis 10.30 Uhr              

                         Pilates Training Kurs  am Mittwoch, den 5.9            10.30 bis 12.00 Uhr

            Neu:     Pilates Open Flow       am Montag, den 10.9.           18.00  bis 19.00 Uhr

AROHA         Cardio Training im ¾  Takt   an Montag, den 10.9.    19.00 bis 20.00 Uhr

Alle Kurse finden in den Räumen des neuen Vereins / Bewegungszentrums Lange Str. 126a statt.

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist für alle Kurse ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Bitte Yogamatte o.ä. mitbringen.

Kursleitung und Anmeldung: Anette Wiele, Tel. 05733 998920 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Aktiver Rücken:  Montag, den 3.9.        18.00 – 19.00 Uhr                              (Yvonne Frydryk)

Muscle Power:      Montag, den 3.9.        19.00 – 20.00 Uhr                              (Yvonne Frydryk)

Aerobic Fitness:  Dienstag, den 4.9.      19.15 – 20.45 Uhr                              (Sophie Kipp)

Step Aerobic:       Freitag, den 31.8.                   18.00 – 19.00 Uhr                 (Yvonne Frydryk)

Wieder da:  der Sonntagssport mit Melli

Jeden ersten Sonntag im Monat findet der „Sonntagssport“  statt.

(2.9./ 7.10. / 4.11./ 2.12. 2018)

 

Body Workout          Sonntag, 11.00 – 12.00 Uhr                         (Melanie Gök)

 

alle Angebote finden in der Sporthalle GS Bonneberg statt.