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Fit am Sonntag (jeden 1. , 2. und 3. Sonntag im Monat)

         Body Workout

  • Frühsport am Sonntag mit präventivem Ganzkörpertraining
  • Flacher Bauch – starker Rücken durch funktionelles Training
  • effektives Workout mit Aerobic Elementen,
  • funktionelles Training für Haltung und Beweglichkeit
  • Muskelkräftigung und Koordinationschulung

        Latin Fit

        Latin Dance Power

 

Kontakt: Melanie Windmüller-Gök

Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen


Terminkalender

Letzter Monat Februar 2025 Nächster Monat
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week 7 10 11 12 13 14 15 16
week 8 17 18 19 20 21 22 23
week 9 24 25 26 27 28

Termine

29. Jun 2020
Montag, 29. Juni 2020 Uhr - All Day
Sommerferien 2020 Nordrhein-Westfalen
29. Jun 2020
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