Fit und Gesund / Gymnastik für Sie und Ihn

Fit und Gesund / Gymnastik für Sie und Ihn

  • gesundheitsorientierte Gymanstik Ü50
  • Haltung, Kräftigung, Mobilisationstraining
  • Übungen aus der Rückenschule, Pilateselemente, funktionelle Gymnastik
  • Bewegen statt schonen
  • Stabilisation

Für die einzelnen konkreten Übungszeiten und Örtlichkeiten/Hallen, öffnen Sie bitte -auf nachstehendem Link- unsere Übersicht des Sportangebots

Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen   

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Kontakt: Edith Mielke

 

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