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Rücken Aktiv/ Bewegen statt Schonen

  • Der Kurs richtet sich an Personen, die gezielt etwas gegen den Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen.
  • Beweglichkeit und Koordination verbessern
  • Entspannung und Stressbewältigung
  • Der Kurs läuft über einen Zeitraum von 10 Wochen. Er findet jeweils Dienstags von 17.30 bis 19.00 Uhr im Vereinszentrum des TuS Bonneberg, Lange Str. 126a in Vlotho
  • Die Kursleiterin Melanie Windmüller-Gök ist speziell für dieses Kursangebot ausgebildet. Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschußt werden.
  • Für weitere Informationen und Ihre Anmeldung zum Kurs wenden Sie sich bitte an:

Kontakt: Melanie Windmüller-Gök

Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen

 


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