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Gymnastiktreff für Ältere/ Hochaltrige (Sport der Älteren)

  • Ein Alltagstrainingsprogramm zum Lebenslang fit und selbststänidg bleiben
  • Aktivierung zur alltäglichen Anwendung und Fitnessförderung
  • Stabilisation, Sturzprävention, Koordinationschulung
  • Gehirnjogging
  • Muskelkräftigung
  • Gleichgewichtstraining, Sensomotorik
  • Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit

Kontakt: Magdalene Fechtemeier

Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen

 


Terminkalender

Letzter Monat November 2021 Nächster Monat
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week 46 15 16 17 18 19 20 21
week 47 22 23 24 25 26 27 28
week 48 29 30

Termine

03. Okt 2020
Samstag, 3. Oktober 2020 Uhr - All Day
Tag der Deutschen Einheit