Intervalltraining- „Tabata Style“ – ein Kurs der dich ins Schwitzen bringt…
- ein hochintensives Intervall-Core-Training und ein Powerkurs zur Fettverbrennung
- einfaches, aber anstrengendes Kraft- und Ausdauertraining
- über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert
- geeignet für alle, die sich gern auspowern und Lust haben an ihr persönliches Limit zu gehen
- Der Kurs ist sowohl für Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Fitnesslevel geeignet
- mittwochs 18:30 bis 19:15 Uhr in der Bonneberger Sporthalle
Für die einzelnen konkreten Übungszeiten und Örtlichkeiten/Hallen, öffnen Sie bitte -auf nachstehendem Link- unsere Übersicht des Sportangebots
Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen
oder schreiben Sie die Kontaktperson/en über unser Webformular direkt an.
Kontakt: Laura Peitzmeier